О Дарье
IFBB Pro · абсолютная чемпионка Olympia 2017 · 10+ лет опыта
Фитнес-тренер и специалист по восстановлению здоровья с более чем 10-летним опытом. IFBB Pro, абсолютная чемпионка Olympia 2017 (обладательница PRO-карты), серебряный призёр чемпионата России по бодибилдингу, многократная чемпионка Санкт-Петербурга. Два профильных высших образования: физическая культура (Университет им. П. Ф. Лесгафта) и технология питания, нутрициология (СПбГУСЭ).
Объединяю силовой и функциональный тренинг, ЛФК и нутрициологическое сопровождение в единую программу. Работаю с клиентами разных возрастов и уровня подготовки, включая людей с ограниченными возможностями и военнослужащих в рамках программ реабилитации.
🏆 Достижения
IFBB Pro, абсолютная чемпионка Olympia 2017 (PRO-карта). Серебряный призёр чемпионата России по бодибилдингу. Многократная чемпионка Санкт-Петербурга. Победительница чемпионата КНР (Санья, 2016). 12 подиумов на областных, всероссийских и международных турнирах.
🎓 Образование
НГУ им. П. Ф. Лесгафта — тренер по бодибилдингу и фитнесу. СПбГУСЭ — инженер-технолог, нутрициология. Доп. образование: практическая анатомия, психология (гештальт), предпринимательство, риторика, первая помощь.
💪 Навыки
Силовой и функциональный тренинг · ЛФК и реабилитация · коррекция осанки · нутрициология · снижение веса / набор массы · онлайн-ведение · подготовка к соревнованиям.